なでしこクラス4月定例練習会活動報告

【第1回定例練習会】

日時：4月20日(月)

18:00-19:30

場所：筑波大学第一サッカー場

参加人数：18人

〈全体〉

担当コーチ：メインコーチ：島田菩愛(#22)、大山真由奈(#9)

アシスタントコーチ：三上心優（#3）、川勝梨央（#18）、斉藤まな(#2)、一ノ瀬茉月(#11)

〈コーチコメント〉

今回は「頭と体の連動」をテーマに取り組みました。

サッカーのプレーではいつも予想がつかないことが連続的に起こる中でいかに早く判断してプレーに繋げられるかという頭と体の連動がとても大切になります。

コーディネーションドリルから始まり、外の情報を元に素早く判断するスキルを身につけるきっかけになったと思います。基本的なボールを運ぶことや止めること、シュートの練習などかけてはいけない部分と共にサッカーで大切な頭もレベルアップさせていきましょう。

まだやりたいと言ってくれる子が多くいて嬉しかったのでぜひまた次回も一緒に上手くなりましょう！たくさんのご参加お待ちしております！

（大山真由奈）